Quanti Kili Posso Perdere In 11 Giorni Yahoo Answers
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quanti kg si possono perdere in una settimana? Yahoo Answers.

06/05/2009 · voglio perdere 8 kg, per tornare al mio peso forma. tra 3 settimane ho un evento a cui tengo molto e vorrei sapere, secondo voi, quanti kg riuscirò a perdere in questi 21 giorni. qualunque consiglio è ben accetto! 10/07/2013 · differenza tra perdere peso e perdere grasso QUANDO PERDI SOLO GRASSO, L'AGO DELLA BILANCIA FATICA A SCENDERE, MA A VISTA D'OCCHIO APPARI PIUTASTIERA DEFINITO RISPETTO A PRIMA. QUINDI CHI PERDE GRASSO, PERDE POCHISSIMI CHILI RISPETTO A QUELLI CHE UNO SI ASPETTEREBBE A VISTA D'OCCHIO, MA HA UN CORPO MOLTO DEFINITO. 24/03/2012 · ipotizzando un deficit calorico di 400 kcal al giorno. 400kcal/die x 10 giorni = 4000 kcal perse. ipotizzando che perdi solo grasso e non massa magra cosa comunque impossibile e assodato che 1kg di apide sono 7000kcal e non 9000kcal perchè l'adipe non è formato solo da grasso.significa che perdi circa 570 grammi di grasso. 02/05/2011 · io una volta ho fatto una dieta da 1200 Kcal, facevo palestra tutti i giorni tranne sabato e domenica e la prima settimana ho perso 1 Kg, poi via via anche gli altri per un totale di 5 Kg in 1 mese e mezzo e poi mi sono fermata perchè ho raggiunto il mio obiettivo!

17/02/2011 · Best Answer: In 2 anni o qualcosa in pù o in meno dipende da te. e potresti fare tennis,palestra o passeggiate lunghissime e corsa sia a piedi che in bicicletta.più volte a settimana. per perdere cosi tanti chili devi armarti di tanta pazienza e buona volontà. ci vorrà un po di. 04/06/2013 · Giorno: orzo caffè miscelato con acqua e latte prz scremato snz lattosio Caffè ginseng Caffè snz zucchero Qualche caramella Sera: macedonia snz zucchero pescanoce, albicocca, ciliege, yogurt magro Il giorno studio, cammino molto e faccio almeno 1 ora e 30 di palestra attività aerobica tutti i giorni, tranne la domenica.

23/11/2011 · Best Answer: piccola ma no!! vedi cosa hai scritto ??"so che fa malissimo,io sono la prima a rispondere ad altre persone ke bisogna mangiare sano e 1200 calorie al giorno,ho anche provato tantissime volte,ma non ci riesco".se tu sai k fa malissimo xk lo sai?? non ti. 25/07/2008 · se faccio 100 flessioni al giorno quanto posso dimagrire. che adominali e flessioni magari con un po di joggin circa 2 ore alla settimana distribuite come vuoi possano farti perdere dai 3 ai 9 chili al mese. Io sono un giocatore di rugby e sono 1.87 per 83 chili ma ho una percentuale di grassi che oscilla dal 9 al 11 % chi se.

Quanti chili posso perdere in 20 giorni? Yahoo Answers.

26/03/2013 · Lasciando da parte favole e trovate pubblicitarie, in tre mesi puoi perdere sui 6-8 kg. All'inizio se cali le calorie assunte al giorno avrai un calo rapido, poi man mano il tuo corpo si adatterà alla diminuzione e dimagrire ulteriormente sarà più faticoso, ma. 27/08/2007 · Fino a quanti kg si possono perdere in 2 settimane di digiuno?. Se digiuno 2 settimane posso perdere 10 kg?Io penso di si? Digiuno.quanto si può perdere? Answer Questions. 11 answers Can the coldness of ice packs “burn” fat or is it just a myth. 25/04/2012 · Secondo voi quanto posso perdere con questa dieta in una settimana ca.?. Il fatto è che devo perdere qualche chiletto perchè devo fare le gare. quindi, vorrei essere sicura di perdere un certo numero di chili che ho preso con le feste. 11 answers. Why are potatoes healthy but french fries unhealthy? 12 answers.

02/09/2008 · Best Answer: Io non ho fatto nessuna dieta ed ho perso 7 kg, in un mese semplicemente eliminando pasta e pane dalla dieta. Mangiando però il secondo con verdure e frutta. E se avevo fame un bel frutto per merenda. 19/06/2009 · allora vi spiego la mia situazione. da circa 8 mesi ho messo su 5 kili.siccome sn bassina mi vedo male peso 56 kili e sn alta 157.156 all incirca. da un meso sto cercando di dimagrire ma appena mi viene il ciclo mi gonfio e riprendo cio che perdo. Vorrei sapere in che modo perdere in pochissimo 5 kg. consigliatemi qualsiasi. 14/05/2008 · Generalmente i primi 4/5 kg sono i più veloci da fare andar via ma anche i primi a prendere in fretta. io ti consiglio comunque una dieta equilibrata. se mangi pasta 80 grnon mangiare carne e pane viceversa se mangi carne 110gro pesce solo 80 gr di pane. un cucchiaio olio al giorno e TANTA. 02/04/2013 · Avrei intenzione di perdere un 8kg in due mesi ma capisco che è impossibile, anzi non impossibile,ma con il tempo prenderò il doppio dei kg che ho perso. facendo una dieta che alla base ha l utilizzo di frutta e verdura quanto potrei perdere in 2 mesi? Ovviamente mangiando pane pasta e bevendo molta acqua. inoltre quanto pane e. 26/06/2009 · Best Answer: oddio 10 kg in tre settimane la vedo molto dura, mi disp ma è quasi impossibile. se non vuoi fare diete drastiche ma equilibrate io avevo usato questa dieta di un medico nutrizionista consigliata da un'amica. con me ha funzionato.

05/03/2010 · Raga ho bisogno di aiuto urgente: alta 1.70cm per 62kg e voglio perdere tutti questi chili ho deciso, guardate cosa farò: Colazione. niente nessuno spuntino Pranzo: insalata nessuno spuntino Cena:latte Poi come attività fisica correrò 5 ore e come altro sport farò. 18/10/2012 · certo che è possibile.fai la cura del digiuno.consiste nel bere solo acqua per un period che va da minimo 3 giorni ad un massimo di 2 settimane più una settimana di recupero con soli succhi di frutta e verdura. informati su internet ci sono molti centri specilizzati ma puoi farla anche a casa. 08/08/2008 · Scusa non lo credo possibile perchè cmq qualcosa dovrai pure assumere come cibo. Ma se anche ci riuscissi la sola idea, con tutto il rispetto, mi fa credere che sei pazza.

08/09/2012 · Mangiando 800-900 kcal al giorno quanti chili posso perdere in due settimane? per favore non dite cose del tipo "non va bene, una dieta deve avere almeno 1200 kcal non farlo ecc" perchè lo so e non voglio mangiare 800 kcal al giorno però vorrei solo sapere quanti chili si potrebbero perdere facendo così per due settimane? 07/02/2010 · Ciao a tt volevo sapere come posso dimagrire in un mese 7 chili aiutatemi io peso 75 chili il mio peso forma è di 68 chili come posso dimagrire in un mese.nn so datemi una dieta e degli esercizi che nn mi rubino molto tempo xò grazie in anticipo ps. voglio consigli utili ed efficaci grz ancora. 18/03/2011 · quanti kg dovrei perdere con questo cambiamento di alimentazione? e in quanto tempo? grazie mille in anticipo Ps sono un ragazzo di 18 anni alto 170cm e peso 76kg attivita sportiva molto poca ma adesso che miglioreranno le giornate andrò a correre. 26/03/2012 · Intendo seguire questo regime per 3-5 giorni massimo, per perdere un pò di massa magra dato che ho preso un bel pò di chili in pochissimo tempo. In 5 giorni quanto dovrei perdere? Home.

24/07/2011 · ciao allora come ho scritto anche nel titolo vorrei perdere 4-5 chili in massimo 16-17 giorni come posso fare? io sono un ragazzo di 19 anni, sono alto 1,74-75 cm non ricordo con esattezza e il mio peso oscilla tra i 79,800 chilogrammi e gli 80-80,100 chilogrammi.per la mia altezza io mi ritengo leggermente sovrappeso ed proprio. 28/07/2013 · 55 kg va benissimo per la tua altezza, però se vuoi perdere peso per essere più in forma ok ma non ti consiglio di perdere più di 5 kg. 5 kg in un mese li puoi perdere facilmente, sopratutto se sei giovane e quindi hai un metabolismo più veloce. i miei consigli sono bere tanta acqua fare esercizio fisico come il jogging, il nuoto.

02/12/2011 · sono una ragazza di 25 anni.ogni volta che arriva l inverno tendo sempre ad ingrassare.sono alta 1,69.l'estate mi mantengo sui 56-57 kg.mentre ora sono sui 59-60 kg.il problema è che questi kg in piu mi finiscono tutti sui glutei e sulla pancetta,e sta cosa nn mi fa stare bene.poi nn so cosa poter mangiare la sera.da un mese a. 24/09/2012 · Per questa settimana andrò un'ora al giorno tutti i giorni ogni giorno un'attività diversa. dalle prossime settimane un paio di ore alla settimana. In quanto tempo dovrei riuscire a perdere una decina di chili tenendo conto di tutto questo? ^^ Grazie a tutti quelli che risponderanno. 06/06/2011 · Best Answer: e basta!! ancora con queste domande?? in una sttimana massimo si puo perdere un chilo, un chilo e mezzo di grasso. ti rendi conto di cosa sono 5 chili? cambiano completamente una persona.e ti pare che, anche correndo due ore al giorno e digiunando, una persona puo cambiare cosi tanto?? come. 16/12/2008 · Best Answer: MMM.fare si può fare.mangiando solo frutta e verdura.senza condimenti e senza zucchero.così perdi un kilo al gg ma è mooolto scorretto.

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